Receta de Smoothie de Manzana, melón y naranja.
La entrada de hoy es un batido o Smoothie de Manzana, melón y naranja.
Los smoothie, estos batidos cremosos de frutas, faciles y rápidos de preparar que son estupendos para empezar el día con un buen desayuno, para la merienda o cuando vienes de hacer deporte. La verdad es que apetecen en cualquier momento y nosotros nos hemos preparado un Smoothie de Manzana, Melón y Naranja que son frutas fáciles de encontrar en cualquier temporada del año.
Y aquí tienes la cantidades que yo he utilizado.
Ingredientes:
1/2 manzana
1/2 naranja
2 rodajas de melón
1 yogur natural 0% activia.
Preparación:
Pelamos y cortamos la fruta en pedacitos
La vertemos en el vaso batidor junto con el yogur.
Batimos todo bien y terminamos añadiendole unos hielos para volver a batir.
Y asi de facil tenemos ya listo nuestro smoothie que podemos presentar en un tarro con pajita.
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